【オンラインレッスン】ご自宅からの接続方法

【接続のためにご用意頂くもの】
  • スマートフォン、タブレット、もしくはパソコン(いずれか一つで十分です。)
  • インターネット回線
  • リポーズヨガから配信されるZoom接続案内メール(クラス毎に配信されます。)

なお、レッスンの録画、録音、撮影、再配布は禁止と致します。


【スマートフォン、タブレットから】
① Zoom Cloud Meetingのアプリをダウンロードします。
https://zoom.us/download#mobile_app

※ダウンロードのみしていただければ、アカウントの作成(サインアップ)は不要です。

②リポーズヨガから配信されるZoom接続案内メールを見ます。
Zoomミーティングに参加するの下にあるアドレスをクリックします。するとZoomが起動します。
もしくは、Zoomを直接起動して、ミーティングIDを入力することでも参加頂けます。

③Zoomが起動し接続画面に変わります。
お名前(ご予約者名)をご入力下さい。

④Zoomがマイクへのアクセスを求めています、という画面が出た場合はOKします。
これでインストラクターと話すことができます。

⑤音声の接続方法を選びます。
インターネットを使用した通話を選択して下さい。

⑥クラスに入室しました!

ご自分のスマートフォンやタブレットの画面は『横』にして頂くと『全画面』になります。

(以下の説明は都合上『縦』のままです。)

画面にマーク類が何も表示されていない時は、画面をタップします。

⑦すると、『ミュート(消音)』マークなど、各種機能マークが出ます。
クラス開始前は出欠確認等しますので、ミュートを解除して、インストラクターとお話しできるようにして下さい。

また、スマートフォンの場合、他の参加者の方の画面(ビデオ)が見える場合もあります。
メイン画面(レッスン画面)を出すためには、画面を左から右へフリップし続けて、最初(一番左)の画面に一旦戻って下さい。
多くの場合、最初(一番左)から2枚目の(一度右から左へにフリップした)画面がメイン画面です。
(最初の画面はドライブモード等の設定画面が出ることが多く、その次です。)

⑧ミュートが解除されていると、参加者の声や周りの音が全員に聞こえる状態です。
クラスが始まったら、マイクのマークをタップし、ミュート(消音)して下さい。
(インストラクターでも参加者のマイクはミュートします。)
マイクに/が入っていると、ミュートされています。

⑨ご自宅のプライバシーを守りたい等あると思いますので、ビデオはオフ(/が入った状態)でも構いません。
その際、もし動作で伝えたいことがあれば、タップしビデオをオンにして下さい。

⑩クラス終了後は『退出』をタップして、退室下さい。
(インストラクターでもクラス終了設定をします。)


【パソコンの場合】
①Zoomをダウンロードします。
https://zoom.us/download

※ダウンロードのみしていただければ、アカウントの作成(サインアップ)は不要です。

②リポーズヨガから配信されるZoom接続案内メールを見ます。
Zoomミーティングに参加するの下にあるアドレスをクリックします。するとZoomが起動します。
もしくは、Zoomを直接起動して、ミーティングIDを入力することでも参加頂けます。

③Zoomのダウンロードが完了していない場合、このような画面が出ますので、ダウンロードを完了して下さい。

④音声の接続方法を選びます。
コンピューターオーディオを
使用した通話を選択して下さい。

⑤クラスに入室しました!

クラス開始前は出欠確認等しますので、ミュートを解除して、インストラクターとお話しできるようにして下さい。

ミュートが解除されていると、参加者の声や周りの音が全員に聞こえる状態です。
クラスが始まったら、マイクのマークをタップし、ミュート(消音)して下さい。
(インストラクターでも参加者のマイクはミュートします。)
マイクに/が入っていると、ミュートされています。

ご自宅のプライバシーを守りたい等あると思いますので、ビデオはオフ(/が入った状態)で構いません。
もし動作で伝えたいことがあれば、タップしビデオをオンにして下さい。

⑥クラス終了後は『退出』をタップして、退室下さい。
(インストラクターでもクラス終了設定をします。)

オンラインなので、スタジオとは少し違った環境ではありますが、少しでもいつも通り、心地よく。
皆さんと笑顔でヨガができるのを、インストラクター全員楽しみにしています!

小岩ヨガ・ハンモックスタジオのReposeYoga小岩

「慌ただしい日常からほんの少し離れ、自分だけのリラックス時間を過ごしてもらいたい」  そんな願いで、2015年2月に江戸川区、小岩にリポーズヨガをオープンしました。 天然無垢材の床の温もりを素足で感じ、アロマの心地よい香りの中、穏やかな呼吸で行うヨガはココロもカラダも解放され そのままの自分と向き合う事ができます。 定員8名のレッスンで、ヨガ初心者から経験者まで男女ともに安心して楽しんで頂けます♪

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