学びハタヨガ 2/2(日)13:30

2月より毎週土曜日の
「学びヨガ」に『学びハタヨガ』
が新しく加わります!

これまで通り毎週
背骨・骨盤・肩甲骨・足関節のルーティンに
学びハタヨガが仲間入りします。

初回は2/2(土)13:30-14:40となります。
 「学びヨガ」が頭で学ぶヨガなのに対して
『学びハタヨガ』は身体で学ぶヨガ。

もっと身体を動かしたい、
学びヨガで学んだことを身体で習得したい方に
おすすめのクラスです!


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小岩ヨガ・ハンモックスタジオのReposeYoga小岩

「慌ただしい日常からほんの少し離れ、自分だけのリラックス時間を過ごしてもらいたい」  そんな願いで、2015年2月に江戸川区、小岩にリポーズヨガをオープンしました。 天然無垢材の床の温もりを素足で感じ、アロマの心地よい香りの中、穏やかな呼吸で行うヨガはココロもカラダも解放され そのままの自分と向き合う事ができます。 定員8名のレッスンで、ヨガ初心者から経験者まで男女ともに安心して楽しんで頂けます♪

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