産後リカバリーヨガ始まります♡

『産後リカバリーヨガ』のクラスが10月より始まります♡

毎週金曜日13:30~14:40

KAWORU先生による、はいはいまでの赤ちゃんと一緒に参加頂ける、

産後ママのためのクラスです。

もちろん、ママだけの参加も大歓迎です!

このクラスは、赤ちゃんと一緒にポーズを行うのではなく、赤ちゃんにはママのそばで自由に過ごしてもらい、ママにはヨガをたくさん楽しんで頂きます。

赤ちゃんがグズッて泣いたりするのもお互い様。赤ちゃんは泣くのがお仕事です♡

そんな温かい気持ちでスタジオでのヨガの時間を過ごしていきましょう。


小岩ヨガ・ハンモックスタジオのReposeYoga小岩

「慌ただしい日常からほんの少し離れ、自分だけのリラックス時間を過ごしてもらいたい」  そんな願いで、2015年2月に江戸川区、小岩にリポーズヨガをオープンしました。 天然無垢材の床の温もりを素足で感じ、アロマの心地よい香りの中、穏やかな呼吸で行うヨガはココロもカラダも解放され そのままの自分と向き合う事ができます。 定員8名のレッスンで、ヨガ初心者から経験者まで男女ともに安心して楽しんで頂けます♪

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